忙しいのももう少し・・やまうち

国体ももうすぐ出し仕事も阪急のダイヤ改正が10月後半なのでもう少しの辛抱ですわ・・・

実はなんやかやと言いながら最近毎日OCSに行っています・・昨日も徹夜明けでヘロヘロに成りながらOCSで
◎300手
◎ピンク・青白連続(つなげるとたぶん11aになると思う。)
◎自作課題(11ab・24手)

とやりました。

クライミングレベルはいまいち上がってませんが11月5日にコンペに出る予定なので少しずつ調整して行きます。まあ国体まではガキんちょ相手中心になるので自分の調整は難しいですが終われば一気にモチを上げて行きたいと思っております。

これからの練習目標
◎長物課題で持久力トレーニング
◎10手~15手のパワーエンデュランス系のトレーニング

を交互に入れて行こうかと思っております。
長物課題ですがテープ課題のつなぎものが良いですね。
例えば・・ピンク+青白+赤白+黄色白みたいに・・・
そうそう、練習はこれからは当然OCSメインです・・やっぱ楽しいですわOCS!

PS・スキン変更しました・・・秋なので・・・
[PR]
by rokko_club | 2006-09-15 11:01
<< 9/18 クラックス 忙しくて by まっさん >>